۱۵ راهکار سریع برای از بین بردن پوسیدگی دندان در کودکان

استفاده از خمیر دندان فلورایددار مخصوص کودکان، مهم‌ترین قدم برای جلوگیری از پوسیدگی است.

مواد چسبنده مثل پفک، لواشک و تافی، سریع‌تر از هر خوراکی دیگری دندان کودک را می‌پوسانند.

در هنگام خواب، بزاق کاهش می‌یابد و باکتری‌ها بهتر تکثیر می‌شوند؛ مسواک شب حیاتی است.

تشخیص زودهنگام پوسیدگی باعث جلوگیری از درمان‌های سنگین مثل عصب‌کشی می‌شود.

فلوراید قدرت مینای دندان را بالا می‌برد و روند پوسیدگی را متوقف می‌کند.

شیر، آبمیوه و شیرخشک باعث ایجاد پوسیدگی شیری معروف به «پوسیدگی شبانه» می‌شوند.

این مواد به پاک شدن طبیعی دندان‌ها کمک می‌کنند و جریان بزاق را افزایش می‌دهند.

کودکان زیر ۷ سال معمولاً نمی‌توانند درست مسواک بزنند؛ والدین باید کمک کنند.

یک لایه محافظ روی دندان‌های دائمیِ تازه رویش‌یافته است که از پوسیدگی جلوگیری می‌کند.

آب، محیط دهان را شستشو می‌دهد و اسیدهای مضر حاصل از باکتری‌ها را کاهش می‌دهد.

نوشابه، انرژی‌زاها و آبمیوه‌های آماده، اسیدی هستند و دندان کودک را سریع‌تر خراب می‌کنند.

دندان‌قروچه مینای دندان را نازک می‌کند و پوسیدگی را سریع‌تر می‌کند.

لبنیات کم‌چرب، بادام، تخم‌مرغ و سبزیجات برگ سبز به تقویت دندان کمک می‌کنند.

زبان، محل تجمع باکتری‌هاست و تمیز کردن آن میزان پوسیدگی را کاهش می‌دهد.

پوسیدگی‌های کوچک با ترمیم‌های ساده کامپوزیت یا گلاس‌آینومر درمان می‌شوند؛ تأخیر باعث عصب‌کشی می‌شود.